カテゴリ: ボルダリング
【シューズ購入】LA SPARTIVA フューチュラ
11/12,13 小川山
半年ぶりくらいに小川山へ。
寒いのを覚悟してましたがものすごいいい天気。
■キングチョック
・キングチョック・ライト V3 3級 ◯
足が切れないように耐える。3度目くらいのトライで完登。
・キングチョック・レフト V5 1級 ×
リップが取れない・・・。
■ファンタジー岩
・ゴブリン V3 3級 ◯
すごい良い岩。ただ指皮がやばい。これも2,3撃。
・ベヒーモス V5 1級 ×
パーミングピンチのところがとまらない・・・。
■クジラ岩
・穴社員 V3 3級 ◯
4,5撃くらい。ポケット取りと上のガバカチ取りに失敗。
・エイハブ船長 V5 1級 ×
左カチがぜんぜん持てなくて絶望。
・ダイレクト・フィン V3 3級 ×
↓の写真のところまでいけましたが、ここから右足に乗り込めず・・・。
エイハブ船長は今回はじめて触りましたが、カチ苦手なのが露出した感じ・・・。
もうちょっと練習しよう。
寒いのを覚悟してましたがものすごいいい天気。
■キングチョック
・キングチョック・ライト V3 3級 ◯
足が切れないように耐える。3度目くらいのトライで完登。
・キングチョック・レフト V5 1級 ×
リップが取れない・・・。
■ファンタジー岩
・ゴブリン V3 3級 ◯
すごい良い岩。ただ指皮がやばい。これも2,3撃。
・ベヒーモス V5 1級 ×
パーミングピンチのところがとまらない・・・。
■クジラ岩
・穴社員 V3 3級 ◯
4,5撃くらい。ポケット取りと上のガバカチ取りに失敗。
・エイハブ船長 V5 1級 ×
左カチがぜんぜん持てなくて絶望。
・ダイレクト・フィン V3 3級 ×
↓の写真のところまでいけましたが、ここから右足に乗り込めず・・・。
エイハブ船長は今回はじめて触りましたが、カチ苦手なのが露出した感じ・・・。
もうちょっと練習しよう。
【秋パン】1級動画撮れた
ちょっと前に落としてはいたものの、動画に撮れてなくて、
何度も失敗続きだったんですが、やっとできました。
ゴール手前まではすんなり行くんだけど、ゴール取りでいつも落ちる。
フラッギングで取ろうと思ったりいろいろやってみましたが、
動画のように左に開いて壁押さえるがよさげ。
ついに秋パンで初めての1級クリアです。
何度も失敗続きだったんですが、やっとできました。
ゴール手前まではすんなり行くんだけど、ゴール取りでいつも落ちる。
フラッギングで取ろうと思ったりいろいろやってみましたが、
動画のように左に開いて壁押さえるがよさげ。
ついに秋パンで初めての1級クリアです。
【御岳】忍者返し1級 できてない。。
去年はスタートから1手目すら取れず、しかも手首を痛めるという散々な結果だった
忍者返し1級。
今シーズン初でした。
手の位置迷ったり、足の位置迷ったり、不安定でしたがここまでいけました。
次回落としたい!
忍者返し1級。
今シーズン初でした。
手の位置迷ったり、足の位置迷ったり、不安定でしたがここまでいけました。
次回落としたい!
【秋パン】2級動画と、次やりたい1級
【秋パン】この2級やると流血する。。
この2級を初めて繋げられたときに膝擦りむいて、
その後治りかけてはまた同じとこ流血しての繰り返しでした。。
ポケット取るところで必ず左膝擦りむいちゃうんですよね。
この動画もTake5。
もちろん流血済みなのでテーピングで止めてました。
その後治りかけてはまた同じとこ流血しての繰り返しでした。。
ポケット取るところで必ず左膝擦りむいちゃうんですよね。
この動画もTake5。
もちろん流血済みなのでテーピングで止めてました。
【秋パン】2級2つ
荻パン辛い
【秋パン】2F3つ
【秋パン】駆け込み2級
レストの1週間
明日でちょうどレスト1週間が経ちます。
ここ1年以上1週間も登らないなんてことありませんでしたが、やればできる男でした。
右手の指は諦めてるのでいいんですが、左手の中指薬指が痛くなってしまったので気合のレスト。
土曜にはボルダリングの整体の先生のところに行って施術してもらって指曲げた時に突っ張ったような痛みが減りました。
人間の体って不思議。
グルコサミン系のサプリは、最近MUSASHIのJOINTとMSMを併用。
効いてると思いたい。
ここ1年以上1週間も登らないなんてことありませんでしたが、やればできる男でした。
右手の指は諦めてるのでいいんですが、左手の中指薬指が痛くなってしまったので気合のレスト。
土曜にはボルダリングの整体の先生のところに行って施術してもらって指曲げた時に突っ張ったような痛みが減りました。
人間の体って不思議。
グルコサミン系のサプリは、最近MUSASHIのJOINTとMSMを併用。
効いてると思いたい。
【MAMMUT】ロープ、ハーネス購入
フィッシュ
リード初体験
2016/07/12 秋パン2F2級
ずっとゴールが取れなかったこの2級。
やっとのことで止まった。
足が切れないようにしっかり挟み込んで、右に倒れこむような感じ。
指はそこまで弱くないと思ってたけど、なんか最近カチが弱く感じる・・・。
やっとのことで止まった。
足が切れないようにしっかり挟み込んで、右に倒れこむような感じ。
指はそこまで弱くないと思ってたけど、なんか最近カチが弱く感じる・・・。
ファイブテンカップでてきました
今週は3連登
今週は火水木と秋パンへ。
火曜は保護者に徹して、水曜は早めに切り上げたので不完全燃焼。
2F中央の2級をずっとやってるんですが、ゴールが止められずに進捗なし。
この2級は一度出来たらすんなり。
火曜は保護者に徹して、水曜は早めに切り上げたので不完全燃焼。
2F中央の2級をずっとやってるんですが、ゴールが止められずに進捗なし。
この2級は一度出来たらすんなり。