目指せ1級!30代サラリーマンボルダリング日記

都内IT企業で働く30代サラリーマンのクライミング記録

会社のボルダリング部で銀座にできたばっかりのGravityResearch銀座へ。

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壁の高さはそれほど高くないんだけど、課題はそれほど短く感じないような設定でした。

19時位までは混んでなかったんですが、20時位からかなりの混雑。
どうやら混んでくると入場制限があるみたい?

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程よく全体的に課題触って、落とせた3級は3つほど。

■今日のプロテイン
アイソプロ(ココアミルク) 4.0点

ココア系はどれも飲みやすくておいしい。
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サークルの活動で荻パン。

結構混んでた。
こんなに混んでる荻パン初めて。

1Fの3級チャレンジするもぜんぜん落とせず。

↓後半2Fの4級落とせたのが唯一の成果。
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この前連登して以来、登ってると肘の関節が痛い。。

■今日のプロテイン
アイソコアブラックオプス(ストロベリーホイップ) 3.7点
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同僚と12月に小竹向原にできたベースキャンプ東京へ。
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ホールドの種類がたくさんあって楽しい。
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周りを見てみるとみんな強い人ばっかり。
女性陣含めて最低でも3級以上にトライしてるたちがほとんど。

混み具合も程よい感じで、調度良く登れました。

3級にチャレンジしてましたが一つも落とせず。。。
悔しい。

2Fが更衣室とか休憩スペースになってておしゃれ。
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■今日のプロテイン
アイソコアブラックオプス(ココアムース) 4.1点

飲みやすいしおいしい。ココア飲んでるみたい。
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2日連続で秋パンへ。

やはり連登だと肘の関節が痛い。
今日は2Fのこの黒いボテの3級を。
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最後の1手が取れない。
ちゃんと足に乗れてない気がする。

■今日のプロテイン
ビッグホエイ(ブルーベリーミルク) 3.8点
ブルーベリー感はあんまりしないけど飲みやすい。
ちょっととろみがある感じ。
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今日は秋パンへ。

主な成果は2Fの真ん中の3級1個落とせました。
↓これです。
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最近スタティックにホールド取るのを意識してやってきたせいか、
遠く見えても腕ロックからの次の手が出せるようになった気がする。

2F右側の課題は新しくなったので混んでました。
落ち着いたらやろう。


■今日のプロテイン
アイソコアブラックオプス(トロピカルフルーツ)を4点にした基準で
個人的な味の点数つけます。

アイソプロ(イチゴミルク) 3.7点


噂の10分どん兵衛やってみました。
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普段どん兵衛食べないから違いが分からない・・・。
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今飲んでるHALEOのアイソコアブラックオプス(トロピカルフルーツ)がなくなったので
次を何にしようかを決めるべく、色んな種類買ってきました。
トロピカルフルーツはおいしいので、これ以上のがなかったら次は2kgでリピートします。

アイソコアビッグホエイ

【バルクスポーツ】アイソプロ(イチゴミルク)
【バルクスポーツ】アイソプロ(ココアミルク)
【バルクスポーツ】ビッグホエイ(ブルーベリーミルク)
【バルクスポーツ】ビッグホエイ(イチゴミルク)
【HALEO】アイソコアブラックオプス(ストロベリーホイップ)
【HALEO】アイソコアブラックオプス(ココアムース)

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サークルの活動で12/25にできたばっかりのRec’s代々木のジムへ。

HPには広々空間と書いてたからちょっと期待してたけど、そうでもないかな。。
ロッカーと休憩場所は快適だった。

特徴的なのが、上にぶら下がっているこれ。
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壁からスタートして、ゴールがここ。
トゥフックで足固定してからゴールするような課題。
3級でした。
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他にも2級、1級くらいでこの方舟にゴールする課題ありました。

他はこんな感じです。
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落とせた3級は2つ。
スローパーは相変わらず苦手。
新たにランジも苦手なのが発覚。
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登り初めは3日を予定したんですが、サークルメンバーと荻パンへ。

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↑この3級のピンチ課題は前回もクリア出来てたので難なくクリア。

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↑この4級も何度目かのトライでクリア。


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↑課題のコメントにも書かれてましたがスタートが悪い。
前回はスタートに苦労してましたが、今回はスタートは問題なく。
が、その後とくにできない部分はないんだけれど、指力がつきて結局できなかった。
きっと次回はできる!
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■12月1日
たぶん秋パン。

■12月3日
これもたぶん秋パン。

■12月5日
サークルの忘年会。
B2貸し切り。
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■12月9日
会社の部活でT-WALL江戸川橋。

■12月12日
サークルで御岳。
マミ岩右の3級は落とせました。
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■12月15日
会社の同僚と秋パン。

■12月17日
秋パン。

■12月20日
サークルで品川ロッキー。

■12月23日
サークルで新宿APEX。

■12月24日
同僚&サークルメンバーで秋パン。

■12月26日
サークルで秋パン。

■12月28日
同僚と秋パン。

■12月30日
サークルの登り納めで千葉のメガロッキー。

2015年12月は計13日登ってました!!
来年は1級目指して頑張ります!

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サークルメンバーで千葉のメガロッキーへ。

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お手頃な3級は落とせるけど、
4級でも落とせたり落とせなかったり。

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帰りは温泉入ってご飯食べて、いい登り納め!!

ちょっと遠いけどジムも広くて混んでなくてよかった。
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